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Codex Humanus

Gesunde und natürliche Kinderernährung

Wie die Eltern so die Kinder! Gesunde Kinderernährung fängt bei den Eltern an, das ist einfach so! Eltern dienen als Vorbilder ihrer kleinen, wie sollen sie denn das richtige Lernen, wenn man es ihnen falsch vormacht? Besonders beim Thema gesunde Kinderernährung sind Mami und Papi gefragt! Alle wissen glaube ich, das Obst und Gemüse gesund […]

5 Gründe warum Bio-Gemüse in der Naturküche nicht fehlen darf

Ein Gastbeitrag von der Familie Frank, Die Bio Einkauf-experten ! Fein gekochte, leckere Bio-Gerichte. Gerade Veganer und Vegetarierer, aber auch viele Köche greifen immer öfter zur Bio-Karotte.  Vielleicht hast Du es selbst auch schon längst für Dich entdeckt das Gemüse mit dem sechseckigen Bio-Siegel. Spätestens wenn Dein Kind in das Beikostalter kommt, sagt dir eine […]

Ich kann nicht schlafen

Hallo Ihr lieben, heute möchte ich euch einen wunderbaren Tipp geben wenn Ihr Einschlafprobleme habt. Ich selber würde ja nie irgendwelches Chemie Zeugs schlucken nur damit ich einschlafen kann, und daher gibt es wirklich tolle Alternativen direkt aus der Natur. Viele kennen ja sicherlich Baldrian oder ? ich muss ehrlich sagen die haben bei mir […]

Vegan gesund schwanger – geht das?

vegan schwanger

Hallo Ihr lieben, heute darf ich einen super tollen Gastbeitrag von Katharina Walter präsentieren. Sie ist Expertin für Alternative Kindererziehung und hat einen sehr interessanten Blog dazu MeinGeliebtesKind Absolut, sage ich. Der menschlichen Organismus kann durch eine vegane Ernährung mit allen benötigten Nährstoffen in ausreichender Menge versorgt werden. Selbstverständlich können durch die unzureichende Zufuhr einzelner […]

Die Jerusalem Artischocke

Hallo Ihr lieben, warscheinlich habt Ihr den Namen Jerusalem Artischocke noch nicht allzuoft gehört, besser bekannt unter dem Namen Topinambur ist diese Wunderknolle die eigentlich die Wurzel einer Sonnenblumartigen Pflanze ist. Viele Namen hat Sie im Volksmund, aber Sie ist schon sehr sehr lange bekannt. Ursprünglich fand Sie Ihren weg aus Amerika zu uns, und […]

Warum Selleriesaft so gesund ist

grüner selleriesaft

Hey Ihr lieben, ab und zu gönne Ich mir auch mal einen Apfel Selleriesaft, der hat es besonders In sich. Seit vielen Jahren ist bekannt, dass das Gemüse Sellerie einige positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat! Demnach ist Sellerie nicht nur ein Suppengemüse, sondern kann in der Medizin noch viel vielfältiger eingesetzt werden. Selleriesaft wird […]