Skip to main content

Alle Beiträge von


Weniger ist mehr- Die Low Carb Ernährung

Low Carb Nahrungsmittel

Es gibt unzählige Arten von Diäten, jede einen bestimmten Zweck erfüllend. Eine sehr populär gewordenen Diät ist die Low-Carb Diät dabei ist dies nur ein Überbegriff. Low-Carb kommt aus dem englischen und steht für „Low Carbohydrat intake“, also Kohlenhydratminnimierung in der Nahrungsaufnahme. Man versucht also den Anteil der Kohlenhydrate an der täglichen Nahrung so gering […]

Linsen kochen? Wie gesund sind Linsen?

Wie gesund sind Linsen

Früher galten die Linsen (Lens culinaris) oft als das Essen armer Menschen. Dabei hat die Nutzpflanze, die seit mehr als 8000 Jahren angebaut wird, deutlich mehr Vorzüge als nur ihre lange Haltbarkeit und die Sättigung. Sie ist besonders nahrhaft und zudem eine ausgezeichnete Eiweiß- sowie Ballaststoffquelle. Es gibt verschiedene Linsen kochen Rezepte, welche sehr einfach sind, […]

Brennessel Wurzel Kapseln – Natürliche Nahrungsergänzung

Die Kraft der Natur spiegelt sich in den Brennessel Wurzel Kapseln von Vitaldeal wider. Denn nur das beste der Wurzel befindet sich im Inneren der Kapseln und wartet darauf, eingesetzt zu werden. Es gibt verschiedene Packngsmöglichkeiten, die vor allem gut im Internet oder in der Apotheke erhältlich sind. Die Tabletten sind voll mit guten Inhaltstoffen […]

Glyphosat im Essen – NEIN Danke!

Glyphosat Gift im Essen

Gyphosat gilt als Pflanzenschutzmittel. Es wirkt dadurch, dass es alle pflanzlichen Organismen restlos ausrottet, bis auf jene, die gentechnisch so verändert wurden, dass sie gegen das Mittel Bestand haben. Monsanto, der Hersteller des Mittels leugnet, dass es giftig sei. 2015 lief die EU Zulassung für Glyphosat aus. NGOs starteten eine Petition. Die Hoffnung auf eine […]

Wieso du deinen Kaffeekonsum überdenken solltest!

Kaffee ungesund

Kaffee ist eines der verbreitetsten Getränke auf der ganzen Welt und besonders in Deutschland extrem beliebt. So ist es nicht verwunderlich, dass sehr viele Menschen ohne ihr selbsternanntes Lieblingsgetränk morgens keinen Fuß vor den anderen gesetzt bekommen und erst nach mindestens 2 Tassen Kaffee wirklich in die Gänge kommen. Allerdings ist ein Konsum in diesen […]

Warum Du mehr Artischocke essen solltest!

Artischocke Superfood

Gönne Dir öfter einen leichten, kalorienarmen und schnell zubereiteten Snack aus dem Mittelmeerraum! Schon die Römer und Griechen erkannten die Artischocke als Superfood und setzten sie therapeutisch ein. Im Mittelalter waren die grünen Blütenköpfe sehr teuer; eine begehrte Handelsware. Auch heute noch kennt die Medizin die arzneiliche Wirksamkeit der Pflanze. Doch nicht nur als Kapsel […]